おすすめのハーブティー8選!健康・美容・リラックス効果のある一品は?

おすすめのハーブティー8選!健康・美容・リラックス効果のある一品は?

ハーブティーは香りがよく、味わいもおいしいのでリラックスタイムにおすすめです。ハーブティーには抗酸化作用や美肌効果、免疫力アップといった健康や美容にうれしい効果も期待できます。この記事では初心者のかたも楽しめるおすすめハーブティーを8つ紹介します。

記事の目次

  1. 1.ハーブティーとは
  2. 2.ハーブティーの魅力
  3. 3.ハーブティー定番の原料
  4. 4.おすすめハーブティー①~⑤
  5. 5.お気に入りのハーブティーでリラックスした時間を

おすすめハーブティー①~⑤

Photo byMareefe

ハーブティーはフレッシュハーブから作る方法と、市販されているハーブティーにお湯を注いでいれる方法の2つがあります。市販のものはメーカーやブランドのノウハウにより、おいしい味わいに仕上っているのでハーブティー初心者のかたや忙しいかたも試しやすい形態といえます。また、市販のハーブティーは乾燥してあるため保管にも便利です。

市販のおすすめハーブティー①

オーガニック ローズヒップ・ハイビスカスティー ブレンド 【nichie ニチエー】

オーガニック ローズヒップティー ハイビスカスティー ブレンド ティーバッグ 3g×70個 有機【nichie ニチエー】

参考価格: 1,949円

出典: 楽天
楽天1,949円

こちらはローズヒップとハイビスカスのブレンドで、いずれも厳しい基準をクリアし、オーガニック認証を受けた原料を使用しています。湯を注ぐと鮮やかな赤いハーブティーになり、さわやかな酸味と香りで夏に人気のブレンドハーブティーです。たっぷりのビタミンCが手軽にとれるので、美容や健康を気遣う人におすすめです。

おすすめ度★★★★☆
形態ティーバッグ
原料ローズヒップ、ハイビスカス
価格1949円
容量3g×70個
メーカー(ブランド)ニチエー

市販のおすすめハーブティー②

ルイボスティー オーガニック レモングラスブレンドティーバッグ【里ごよみ本舗】

ルイボスティー オーガニック レモングラスブレンドティーパック2.5g×80包入り ノンカフェイン 無添加 ノンカロリー 【里ごよみ本舗】

参考価格: 1,480円

出典: 楽天
楽天1,480円

こちらは、ルイボスティーにオーガニック認証を受けたレモングラスをブレンドしたハーブティーです。レモングラスを独自の配合でブレンドしているため、ノンカフェインという特徴はそのままに後味がすっきりとまとまっています。ルイボスティー初心者のかたや、同じ味に飽きてきたかたにもおすすめです。

おすすめ度★★★★☆
形態ティーバッグ
原料ルイボス、レモングラス
価格1480円
容量2.5g×80個
メーカー(ブランド)里ごよみ本舗

市販のおすすめハーブティー③

エキナセアブレンドティー【ルメード・ドゥース】

エキナセアブレンドティー【ルメード・ドゥース】

参考価格: 300円

出典: 楽天
楽天300円

「エキナセアブレンドティー」は風邪予防や免疫力に効果があるといわれているハーブをブレンドしたハーブティーです。万能ハーブとも呼ばれるエキナセアをメインハーブに、エルダーフワラー、ローズヒップ、マロウなどをバランスよくあわせてあります。色合いも美しく、見るだけでもリラックス効果がありそうなハーブティーでしょう。いつも健康に過ごしたい人におすすめです。

おすすめ度★★★☆☆
形態茶葉
原料エキナセア、ローズヒップ、エルダーフラワー、マロウブルー(マローブルー)
価格300円
容量10g
メーカー(ブランド)ルメード・ドゥース
ボタニ子

ボタニ子

エキナセアは万能ハーブと呼ばれ、強い抗菌作用があると有名です。詳しく知りたいかたは以下の記事をチェックしてくださいね。

エキナセアとは?どんなハーブ?特徴・効果・効能や飲み方までご紹介!のイメージ
エキナセアとは?どんなハーブ?特徴・効果・効能や飲み方までご紹介!
エキナセアをご存知ですか?免疫力を高める効果が期待できるといわれており、医薬品やサプリメントとしても利用されている植物です。また「エキナセアティー」というお茶が風邪予防として飲まれています。そんな魅力的なエキナセアの特徴や効果、効能などをご紹介します。

市販のおすすめハーブティー④

穏やかな眠りのブレンド【Design with Tea Salon】

穏やかな眠りのブレンド 25ティーバッグ(お休み前のナイトブレンド・ノンカフェイン)【Design with Tea Salon】

参考価格: 2,037円

出典: 楽天
楽天2,037円

「穏やかな眠りのブレンド」はリラックス効果の高いカモミールやラベンダーをあわせたブレンドハーブティーです。りんごやステビアがブレンドされ、ほんのりとした甘い味わいが特徴です。ラベンダーなど香りが強いハーブを多く使用しているため、湯を注ぐと立ち上がってくる香りにリラックスできるでしょう。酸味もほとんどなく、はちみつや砂糖をいれてさらに甘い味わいにしてもおいしいですよ。もちろんノンカフェインなので、眠る前にぴったりです。

おすすめ度★★★☆☆
形態ティーバッグ
原料アップルピース(りんご)、ルイボス、レモングラス、リンデン、レモンバーム、カモミールジャーマン、ラベンダー、ベルベイヌ、マローブルー、ステビア
価格2037円
容量25個
メーカー(ブランド)DesignwithTeaSalon

市販のおすすめハーブティー⑤

愛媛みかんのマートルブレンド【愛媛ハーブ株式会社】

愛媛みかんのマートルブレンド 2g×6個入り オリジナルハーブティー、手作り、ティーバッグ、個包装、レモンマートル、レモンバーベナ、ヒース、みかんピール

参考価格: 810円

出典: 楽天
楽天810円

「愛媛みかんのマートルブレンド」はみかんの産地で有名な愛媛県で生産された、柑橘の皮とレモンマートルをあわせたブレンドハーブティーです。一つひとつ手作業で作られ、ティーバッグの中でゆれる茶葉の美しさにもこだわっています。美白効果が期待できるヒースもブレンドされており、まさに癒しのハーブティーといえるでしょう。柑橘の香りで飲みやすく、初心者のかたにもおすすめです。

おすすめ度★★★★★
形態ティーバッグ
原料レモンマートル、レモンバーベナ(愛媛県産)、みかんピール(愛媛県産)、ヒース
価格810円
容量2g×6個
メーカー(ブランド)愛媛ハーブ株式会社

市販のおすすめハーブティー⑥

有機JAS オーガニック・ペパーミントティー【なごみ】

有機JAS オーガニック・ペパーミントティー 50g 【なごみ】

参考価格: 1,021円

出典: 楽天
楽天1,021円

オーガニック認証をうけたペパーミントを100%使用したペパーミントティーで、メントールのスーッとする香りが特徴的です。夏の暑い時期にアイスハーブティーにして飲むと涼やかでおいしいですよ。ペパーミント100%なので、ほかのハーブとブレンドしてオリジナルブレンドを作ってみるのも楽しいでしょう。

おすすめ度★★★☆☆
形態茶葉
原料ペパーミント
価格1021円
容量50g
メーカー(ブランド)なごみ

市販のおすすめハーブティー⑦

オーガニックブレンドハーブティ「スージングネトル」【ニールズヤード】

オーガニックブレンドハーブティ<スージングネトル>ティーバッグ12包【ニールズヤード】

参考価格: 1,512円

出典: 楽天
楽天1,512円

「スージングネトル」は「ニールズヤード」のハーブティーです。ニールズヤードはイギリス生まれのオーガニック&ナチュラルスキンケアブランドとして有名で、植物の力を味方に、人に備わっている自然療法の力を引き出すことを大切にしています。原料には世界中のオーガニック認証をうけたハーブを使用しており、商品へのこだわりが感じられるでしょう。エルダーフラワーやペパーミント、ネトルなどを原料とし、ハーブの力が花粉症によるさまざまな不快な症状をやわらげてくれるブレンドティーです。

おすすめ度★★★★☆
形態ティーバッグ
原料アイブライト、エルダーフラワー、ネトル、ペパーミント
価格1512円
容量12個
メーカー(ブランド)ニールズヤード

市販のおすすめハーブティー⑧

おいしいハーブティー・ミントとレモンとライム【生活の木】

水出しできる・おいしいハーブティー ミントとレモンとライム 【生活の木】

参考価格: 639円

出典: 楽天
楽天639円

「生活の木」はハーブやアロマテラピー関連の商品が充実するブランドで、ハーブティーももちろん豊富に取り扱っています。「おいしいハーブティー・ミントとレモンとライム」はペパーミント、レモングラス、オレンジピールなどさわやかな香りのハーブをブレンドしたハーブティーで、水出しができるのもうれしいポイントですね。ノンカフェインなのでタイミングを選ばず、飲みたいときに飲めるさわやかなハーブティーでしょう。

おすすめ度★★★☆☆
形態ティーバッグ
原料ペパーミント、ジンジャー、ルイボス、レモングラス、オレンジピール、ブラックベリーリーフ、リコリスルート、レモンピール、エキナセア、ローズヒップ、香料、クエン酸
価格639円
容量6個
メーカー(ブランド)生活の木

この記事で紹介したハーブティー一覧

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商品
商品名オーガニック ローズヒップティー ハイビスカスティー ブレンド ティーバッグ 3g×70個 有機【nichie ニチエー】ルイボスティー オーガニック レモングラスブレンドティーパック2.5g×80包入り ノンカフェイン 無添加 ノンカロリー 【里ごよみ本舗】エキナセアブレンドティー【ルメード・ドゥース】穏やかな眠りのブレンド 25ティーバッグ(お休み前のナイトブレンド・ノンカフェイン)【Design with Tea Salon】愛媛みかんのマートルブレンド 2g×6個入り オリジナルハーブティー、手作り、ティーバッグ、個包装、レモンマートル、レモンバーベナ、ヒース、みかんピール有機JAS オーガニック・ペパーミントティー 50g 【なごみ】オーガニックブレンドハーブティ<スージングネトル>ティーバッグ12包【ニールズヤード】水出しできる・おいしいハーブティー ミントとレモンとライム 【生活の木】
価格1,949円1,480円300円2,037円810円1,021円1,512円639円
おすすめ度★★★★☆★★★★☆★★★☆☆★★★☆☆★★★★★★★★☆☆★★★★☆★★★☆☆
形態ティーバッグティーバッグ茶葉ティーバッグティーバッグ茶葉ティーバッグティーバッグ
原料ローズヒップ、ハイビスカスルイボス、レモングラスエキナセア、ローズヒップ、エルダーフラワー、マロウブルー(マローブルー)アップルピース(りんご)、ルイボス、レモングラス、リンデン、レモンバーム、カモミールジャーマン、ラベンダー、ベルベイヌ、マローブルー、ステビアレモンマートル、レモンバーベナ(愛媛県産)、みかんピール(愛媛県産)、ヒースペパーミントアイブライト、エルダーフラワー、ネトル、ペパーミントペパーミント、ジンジャー、ルイボス、レモングラス、オレンジピール、ブラックベリーリーフ、リコリスルート、レモンピール、エキナセア、ローズヒップ、香料、クエン酸
価格1949円1480円300円2037円810円1021円1512円639円
容量3g×70個2.5g×80個10g25個2g×6個50g12個6個
メーカー(ブランド)ニチエー里ごよみ本舗ルメード・ドゥースDesignwithTeaSalon愛媛ハーブ株式会社なごみニールズヤード生活の木
商品リンク
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お気に入りのハーブティーでリラックスした時間を

Photo bycongerdesign

ハーブの香りと味わいを楽しみ、ほっと一息つく自分の時間を大切にすることは、忙しい現代人にとって貴重な瞬間でしょう。市販のハーブティーなら、手軽に作ることができますね。ハーブティー初心者のかたでも、いくつかのハーブの特徴をおさえておけば、自分にあった品物を選びやすくなりますよ。いろいろ飲み比べてお気に入りのブランドを見つけてみませんか。

ricebridgarden
ライター

ricebridgarden

庭いじり、家庭菜園、DIYが大好きな主婦です。庭にキジがきたり、近くにはムササビもいるような田舎に暮らしています。3歳の娘と一緒に庭づくりを楽しんでいます。

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