ココナッツオイルの使い方5選！おすすめの摂取方法や人気商品も紹介！

ボディマッサージに用いたように、肌へのすべりがいいココナッツオイルは、スキンケアにも使用可能です。クレンジングをした後に少量のココナッツオイルを手にとり、指の腹で優しくなでます。顔全体になじんだら、洗い流して洗顔料を使い洗顔しましょう。肌に直接触れるため、エキストラヴァージンココナッツオイル、美容専用商品を使うとより安心です。ココナッツオイルの保湿力でつっぱり感はなくなりますが、毛穴につまりやすい性質があるといわれているため、ケアは一週間に一回ほどが好ましいです。

ブラウンシュガーファーストのココナッツオイルは、香りがやさしくフレッシュなココナッツオイルです。有機ココナッツで作られたココナッツミルクを遠心分離法という精製方法でオイル抽出を行い、製造過程や原料も安心のココナッツオイルです。

エクーアのオーガニックエキストラヴァージンココナッツオイルは、ココナッツの果肉をコールドプレス製法で抽出させ、無精製・無添加にこだわったココナッツオイルです。ココナッツ自体も、無農薬・無肥料で自然に育ったものだけを使用し、安心、安全で高品質のココナッツオイルです。ココナッツの甘い香りが特徴で、食用以外にも美容（全身用）に使え幅広い用途で利用できます。

レインフォレストのココナッツオイルは、有機栽培されたココナッツを収穫してすぐに乾燥させ、冷圧法にてオイルを圧搾します。抽出されたオイルは未精製のまま、熱や化学物質などを含ませ精製することはありません。ピュアで安心なココナッツオイルです。食用はもちろんのこと、ボディケア、ヘアケア、スキンケアなど幅広い用途に利用できます。

ココウェルで販売しているココナッツオイルは、一度乾燥させて水分を除去してから圧搾するという方法で、オイルを抽出しています。温風で乾燥させるため、香りもナチュラルに残っています。今回紹介しているものは美容用でボディ・スキンケア・ヘアケア用のものですが、食用のものもあるのでぜひお試しください。

ココナッツキュアは、100％無農薬で無添加の天然のココナッツオイルが特徴です。オーガニック商品が好きな方にはおすすめです。香りはココナッツ独自の甘い香りがありますが、料理に使っても食材などに香りもうつらず安心です。食用以外にも美容用として、ヘアケア、ボディケアなど幅広い用途で利用できます。

いかがでしたか？ココナッツオイルは食用以外にも、保湿効果が高いことから全身の保湿やボディマッサージ、肌の手入れなど幅広い用途で利用できる万能植物油ですね。使用量を守れば健康にもいい効果が期待できます。ココナッツオイルを活用する使い方や、レシピ、おすすめの人気商品をぜひ参考に、日常生活にココナッツオイルを取り入れ、活用してみましょう。