昆布茶の人気のアレンジレシピ5選
ここでは昆布茶を使ったアレンジレシピを紹介します。前に触れたように昆布茶は、料理の調味料としてよく使用されています。昆布の旨味成分を持ち、粉末状なので使いやすいからです。昆布の塩味と旨味は、塩や醤油を控えたいときにも役立ちます。さらに出汁を取る時間を省けるので、料理の時短にもつながるという利点もあります。昆布茶のアレンジレシピをマスターして、家庭の食卓をランクアップさせましょう。
人気のアレンジレシピ①浅漬け
浅漬けは簡単に作れるうえに作り置きも可能なため、あと一品欲しいときにも重宝する料理です。野菜を漬けるだけで作れる「浅漬けの素」が市販されていますが、「塩分や添加物などが気になるので、手作りしたい」という方もいるでしょう。昆布茶を使えば、簡単にできるうえに減塩も可能ですよ。塩分調整が簡単に行えるのも、手作り料理のよさですね。
材料(2人分)
きゅうり:2本
塩:小さじ1
昆布茶:大さじ1
作り方
- きゅうりは乱切りしたあと塩もみして、水分が出るまで置き、水気を取り去る。
- きゅうりと昆布茶をポリ袋に入れて、冷蔵庫で冷やせば完成。
- ラー油を入れて辛くしたり、お酢を入れてさっぱりさせたりと、アレンジしてもおいしい。
人気のアレンジレシピ②炊き込みご飯
炊き込みご飯は材料を炊飯器に入れて炊くだけという、手作り料理のなかでも簡単な料理です。このレシピで使用する具材は、えのきたけ、油揚げ、人参とシンプルですが、それゆえに、それぞれの具材が持つ旨味と、昆布茶の旨味とが存分に活かされています。
材料(2合分)
米:2合
えのきたけ:1パック
油揚げ:1/2枚
人参:1/4本
調味料
醤油:大さじ2
酒:大さじ2
みりん:大さじ1
顆粒だしの素:小さじ1
昆布茶:小さじ1
作り方
- 米は洗って水気を切り、油揚げと人参は小さく切る。すべての調味料を合わせておく。
- えのきは3等分に切り、調味料に10分浸す。
- 炊飯器に米とすべての具材を入れ、2合の水加減まで水を注いで炊く。
- 炊き上がったら全体をよく混ぜる。器に盛って完成。
人気のアレンジレシピ③パスタ
和食のイメージが強い昆布茶ですが、じつは洋食とも相性がよいです。前にも触れましたが、昆布茶はスパゲティー専門店で、隠し味としてよく使用されていました。パスタソースに混ぜるだけで、コクと深みが増すからです。このレシピは和風の味つけですが、カルボナーラやミートソース、ナポリタンや明太子とも相性がよいですよ。
材料(1人分)
スパゲティー(1.7mm):100g
豚バラスライス:80g
ほぐしたしめじ:40g
サラダ油:大さじ1/2
小口切り青ネギ:適量
調味料
醤油:大さじ1
みりん:大さじ1/2
味の素:6振り
生姜チューブ:パチンコ玉1個分
にんにくチューブ:パチンコ玉1個分
昆布茶:小さじ2/3
作り方
- スパゲティを茹でる。茹で汁は後で使うのでとっておく。
- フライパンで豚肉としめじを炒め、しんなりしてきたら、茹で汁と調味料を入れてよく混ぜる。
- 茹で上がったスパゲティをフライパンに入れて、具材と絡むようにしっかりと混ぜ合わせる。
- 皿に移してネギをトッピングして完成。
人気のアレンジレシピ④唐揚げ
パサつきやすいことが難点の鶏むね肉ですが、昆布茶で下味をつけると、とてもジューシーに仕上がります。このレシピのポイントは下味をしっかりとつけることです。時間がない場合は下味つけの際に、手でしっかりと揉み込み、小麦粉と片栗粉に市販の唐揚げ粉大さじ1を加えた粉をつけて揚げると美味しく仕上がります。
材料(2人分)
鶏むね肉:400g
小麦粉:大さじ4
片栗粉:大さじ1
油:適量
調味料
昆布茶:大さじ1
醤油:大さじ1
酒:大さじ1
にんにくチューブ:2cm
生姜チューブ:2cm
作り方
- 鶏むね肉は一口サイズに切って調味料に漬ける。その後は冷蔵庫で2~3時間置く。
- 食品用ポリ袋に小麦粉と片栗粉、下味をつけた鶏肉を入れる。肉に粉がまんべんなくつくように、よく振り混ぜる。
- 肉に粉がなじんだら、180℃の油で揚げる。皿に盛って完成。
人気のアレンジレシピ⑤塩チョコケーキ
昆布茶はスイーツの隠し味にも使えます。昆布茶の塩味と旨味を上手に利用できれば、美味しさがアップしますよ。簡単なレシピですが、型の大きさやオーブンの機種によって焼き時間に差が出ます。竹串などを使って焼き加減を確認することを、忘れないでくださいね。
材料
板チョコ:100g
無塩バター:50g
昆布茶:5g
薄力粉:50g
純ココア:10g
ベーキングパウダー:2g
砂糖:60g
卵(Lサイズ):2個
作り方
- オーブンは170℃で予熱。チョコ、バター、昆布茶を湯せんにかけて溶かし、薄力粉、純ココア、ベーキングパウダーは合わせてふるっておく。
- 泡立て器で卵と砂糖をよく混ぜる。そこへ溶かしたチョコを加えて、さらによく混ぜていく。
- ふるっておいた粉を、もう一度ふるいながら入れて、よく混ぜたら生地のできあがり。
- 完全に混ざった生地を型に流し入れ、予熱が完了したオーブンで焼き上げる。焼き時間の目安は20分。竹串を刺して生地がつかなければ完成。
まとめ
昆布茶は飲み物としてだけでなく、料理の調味料としても大いに活躍してくれる素敵な存在です。ここで紹介したレシピ以外にも、いろんな料理に利用できますよ。飲んで楽しむのもよいですが、手作り料理のランクアップにもお役立てくださいね。
塩もみは昆布茶の味を染み込ませるために必要なんだ。面倒でもしっかりやっておこうね。