イワカガミは亜高山～高山の岩場や草地に生息する日本固有の植物です。初夏にピンクや白色の花の群落を作り、登山者の目を楽しませ...
ハクサンフウロは日本が原産の高山植物です。本州の東北地方から中部までの高山帯の日当たりのよい草地に自生しています。仲間の数...
イブキトラノオ（伊吹虎の尾）は多年草の植物です。細い茎の先に動物のしっぽのような花を咲かせ、根茎から「拳参（けんじん・けん...
名前の由来でもある漢字の「大」に似た花を咲かせる、山野草のダイモンジソウをご紹介します。育て方や増やし方、夏越しのコツや植...
フシグロセンノウをご存知ですか？名前のとおり、茎の節の部分だけが黒くなっているのが特徴で、朱色の鮮やかな花を咲かせる植物で...
タケニグサは、ケシ科タケニグサ属の多年草です。傷をつけると黄色の乳液を出し、その乳液にはかゆみ止めなどの数多くの薬効成分が...
サクラスミレという花を知っていますか？スミレの品種の一つで、日当たりのよい草原や山地でその姿が見られます。今回は、そんなサ...
日本原産のタイムとして知られるイブキジャコウソウと他の種類のタイムとの違いをご存じですか？イブキジャコウソウの植物としての...
イブキジャコウソウは初夏になると小さな花を咲かせる高山植物です。育て方は比較的やさしく、寒さにも強く、冬は葉をつけたまま冬...
キンミズヒキを見たことはありますか？キンミズヒキは、道端や野原で見られるバラ科の多年草です。キンンミズヒキには、さまざまな...
オオイタドリという植物をご存知ですか？北海道をはじめとした涼しい地域に自生しています。筋肉や関節の痛みを和らげるといわれる...
やさしい雰囲気の山野草、シモツケソウは栃木県（下野の国）にたくさん自生したことが名前の由来です。育て方も簡単で、鉢植えで管...
シモツケソウはピンク色や白色の小さな花が集まって咲くのが特徴の、かわいらしい植物です。ふわふわした見た目が庭のアクセントに...
キヌタソウ（砧草）は、夏に小さな白い花を多数咲かせます。砧のような形だといわれる茶色い果実をつけるのが、名前の由来です。同...
甘い香りと白い小花がかわいいマダガスカルジャスミンは、つる性の熱帯植物です。暑さに強く春から夏にかけて長く花を咲かせる育て...
ツボクサは万能な薬草として人気を集めています。美容効果から認知症予防まで、効果・効能の種類も多様です。化粧水やクリームのよ...
テンナンショウの育て方についてご紹介します。テンナンショウは日本国内に自生する山野草で、仏炎苞と呼ばれる個性的な特徴を持つ...
アクアリウムで人気の水草チドメグサ（血止草）にはさまざまな利用方法があります。利用法を知って、チドメグサを生活に取り入れて...
チドメグサ（血止め草）は、驚くべき繁殖力を持つため、駆除に一苦労する雑草として厄介がられます。しかし、一方では、隠れた薬効...
高山植物のなかでも人気の高いワタスゲについてご紹介します。綿毛がかわいらしいワタスゲは、日本の山中の湿地帯に自生しています...
ショウジョウバカマは、山の湿った土地や谷沿いに自生している高山植物です。雪の下で葉をつけたまま越冬し、雪解けとともに新芽を...
ツルコケモモの育て方をご存知ですか？ツルコケモモはクランベリーとして果実が流通しています。そんなツルコケモモの特徴や収穫の...
「シラカバ林の高原への旅」なんて聞くと、とてもロマンチックな思いがしませんか？正式名はシラカンバ。美智子上皇后さまの「御印...
アロエは利用法が多く、皮膚に塗る他、食用として食べる、薬としても効能を発揮することで知られています。そんなアロエの品種やそ...
日本やアジア周辺に多く分布していたトキソウについての特集です。今では激減してその生育の方法が問われている品種です。今回はト...
ミヤコグサ（都草）とは、春から夏にかけて日本各地の海沿いや道ばたなどに小さな黄色い花を咲かせる草花です。ミヤコグサにはよく...
ミヤコグサ（都草）は、道ばたに黄色い花を咲かせるマメ科の植物です。花期が長く、日当たりのよい場所を好み、育て方が簡単なため...
サワフタギとは春には白い花を咲かせ、木の中では珍しい青色の実をつける樹木です。日本でも見かけることができ、盆栽としても親し...
7月30日の誕生花は「白いブーゲンビリア」です。南国リゾートを彩る熱帯植物として、高い知名度を誇ります。花言葉や育て方につ...
みかんの皮を乾燥させた漢方の生薬「陳皮（チンピ）」の効能や使い方をご紹介します。捨ててしまうのは、もったいない！みかんの皮...
アブラナ科の野菜は、スーパーで見かける身近なものがたくさんあります。値段も手ごろで調理もしやすいアブラナ科の野菜には、健康...
冬になると売り出される渋柿を見て、美味しい干し柿を家で作りたい、とそう思ったことはありませんか。しかし干し柿の作り方はわか...
菊は日本人にとってなじみのある花のひとつです。そんな菊を育ててみませんか？菊の育て方は大菊でもなければ初心者でも難しくあり...
世界には、まだあまり知られていない珍しい果物がたくさんあります。変わった見た目や、エキゾチックなにおい、トロピカルな味わい...
ジャックフルーツは「パラミツ」という別名でも流通している南国フルーツです。インドが原産で、70cmほどの大きな果実をつけま...
ぬか漬けは、発酵食品の1つです。健康や美容目的で食べている人も少なくありません。ぬか床の作り方は難しそうですが、実は初心者...
作物には厳しい寒さの12月。しかし、冬だからこそ栽培できる野菜も数多くあります。そこで、12月に植える野菜や育てやすい野菜...
シナモン、コショウ、ナツメグと並ぶ四大スパイスとして有名なクローブは、甘くスパイシーな香りが特徴の香辛料です。この記事では...
みなさんは冬が旬の野菜、果物といえば、どんな食べ物を思い浮かべますか？近年ではハウス栽培が多くなり、1年中季節問わずにいろ...
キダチアロエを知っていますか？トゲトゲの葉っぱとプルプルの葉肉は、たくさんの栄養素でいっぱいです。葉に含まれる成分は、美容...
スーパーで一年中見掛けるキウイですが購入時はまだ固く、あまり甘くありません。おいしく食べるためには追熟させることが必要です...
観葉植物としても人気のあるソテツは、雌株のみにオレンジ色の実をつけます。ソテツの実には毒がありますが、食用として利用されて...
モリンガの木は、奇跡の木と呼ばれるほどたくさんの効能があるため、スーパーフードとして注目を集めています。この記事では、モリ...
ソルゴーという作物をご存知ですか？たかきびやコーリャン、ソルガムなどさまざまな呼び名があるソルゴーですが、利用方法も幅広い...
「あわび茸」は、食感が貝のアワビに似ていることから名付けられたきのこです。黒あわび茸や白あわび茸などさまざまな種類があり、...
サンキライをご存知でしょうか。昔は優れた効能を持つ生薬として珍重されていた植物です。現在でもさまざまな薬に配合されています...
ハーブティーはお好きですか？おいしいだけでなく、美容や健康にも良いのですが、どの種類を選んだら良いのか迷ってしまいますね。...
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ボケの実とは、梅の花のような小花の後にできる黄色い香りのある果実です。疲労を回復させたり、咳止め効果があるため、ボケ酒やジ...
